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◆7月16日(土)の食事内容




* 朝食




















* 間食 : 集合場所に向かう途中の天王寺駅にて













* 縦走中の補給食(写真なし)

ローソンおにぎり二つ。
ジェル二つ。
水分たくさん(笑)






* 夕食 : 縦走アフター











以下、測定不能(笑)












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ジャンル:スポーツ

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secret

昨日はお疲れ様でした。
間違いなく今期一番のアフターだったと思います!
来週もヨロシクです。

昨日はありがとうございました。
楽しかったですね。
所々で迷わせてしまってすみません(>_<)
たぶん来年もやりますので、ご参加お待ちしております(^^)

Re: タイトルなし

やまけんさん
お疲れ様でした~。
楽しかったですね(・∀・)
今週末も宜しくお願いします(手



> 昨日はお疲れ様でした。
> 間違いなく今期一番のアフターだったと思います!
> 来週もヨロシクです。

Re: タイトルなし

おっとーさん
一昨日はいろいろお気遣いいただきありがとうございました。
来年はもう少し皆さんをお待たせしなくて済むようにがんばります。
今週末も宜しくお願いしますwww




> 昨日はありがとうございました。
> 楽しかったですね。
> 所々で迷わせてしまってすみません(>_<)
> たぶん来年もやりますので、ご参加お待ちしております(^^)

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カブトムシ

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丙午生まれの典型的なB型です♪

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2017. 4.23 水都大阪ウルトラマラニック(100k)                                         2017. 5.21 鯖街道ウルトラマラソン(43k)                                        2017. 6.11 飛騨高山ウルトラマラソン(71k) 2017. 9.17 歴史街道丹後ウルトラマラソン(100k)                  

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