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今朝起きてみて、気になる右足首の状態は昨日までと大差なし。
その他、脚のコンディションも大きな問題なし。
となれば昨日のリベンジペース走を決行だ。
コースはマイコース2kmぐるぐる。
リザルツ。



















30kmはさすがに負担が重すぎるので
20kmでやめといたᕦ(ò_óˇ)ᕤ
ほぼイーブンペースで走ることができたのでまずまずか。
懸念された右足首は特に問題なしだったので少しホッとした。









しかし、この2日間でワタクシの現在地が明確に把握できてしまった。
大阪マラソンではとてもタイムを狙える状況ではないということ。
ペース走がキロ6分オーバーだもんな。
狙えてキロ6チャレンジか。
何れにしても加古川までの長い道のり。
その時々のベストを尽くすのみだ。








それはそうと、マズいことに気がついた。
というか気がつかされた、と言った方が正しいか。
うーむ、これはし~やんあたりに相談せんとあかんやつや。
詳細は後日。






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ジャンル:スポーツ

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Re: No title

鍵コメさん
そっち方面ではありません。
っていうか、なんで鍵コメ🗝??w

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Re: No title

鍵コメさん
まぁそっち方面なんですが
もう少し問題の対象範囲が広めです。
今のところ有効な解決策は見いだせてません。



っていうか、何故に鍵コメ🗝?w

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