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こんばんは。
来年1月8日の日曜日、新年会兼信太山クロスカントリー アフターの参加者、絶賛募集中です。
詳細はこちらの記事をご参照ください。
ご参加いただける方は上記記事のコメント欄にて参加表明願います。
締め切りは明日12月23日(金・祝)23:59
ご検討中の方はエントリー忘れのないようお願いいたします。
たくさんの皆さまのご参加をお待ち申し上げております。







さて今日の本題。
年内最終戦、明日に迫った加古川マラソンの目標を発表しておく。
今回の松竹梅はこちら。ドドン。







松:PB(4時間9分28秒)更新




竹:なし




梅:なし






ご覧の通り、今回の目標はPB更新必達!でそれ以外はなし。
奈良マラソン以降、強めの練習ができなかったけれど
今週に入って疲労も抜けつつあり、コンディションも上がっている模様。
どのくらいのペースで行くか決めかねているので、当日出たとこ勝負になるが
年内最終戦であり、かつ50歳代最初のレースなので
とにかくPB目指して頑張るのだ。
結果はともかく、気持ちはガチで(笑)
どこまで頑張れるか、大きなファクターである日本気象協会ラスト。







20161222








これぞ加古川マラソン、っていう感じのコンディションかもw
今年の加古川は多くの村民が走るのも楽しみの一つ。
ご一緒する皆さま、応援して下さる皆さま
よろしくお願いします。
明日は走るで飲むでwww





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ジャンル:スポーツ

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No title

うわぁ、むっちゃ惜しかったですね

いやいや、風の強い中お疲れ様でした!!

No title

ん?50歳代最後のレースって事は
カブさん
もうすぐ60歳って事?
知らなかった~~~赤いちゃんちゃんこ?
昨日はお疲れ様でした。
50歳代最後のレースとは思えない程
ナイスなランでしたよ~v-290

Re: No title

おみつさん
ありがとうございました😊
補給、うまくいきました( ´ ▽ ` )ノ



>うわぁ、むっちゃ惜しかったですね
>
>いやいや、風の強い中お疲れ様でした!!

Re: No title

ちゃうちゃうさん
応援ありがとうございました😊
年内最後で50歳台最初ね。
あと10年走れないじゃないですか。
っていうか、ワタクシよりもちゃうちゃうさんの方が
先にちゃんちゃんこですがなwww



>ん?50歳代最後のレースって事は
>カブさん
>もうすぐ60歳って事?
>知らなかった~~~赤いちゃんちゃんこ?
>昨日はお疲れ様でした。
>50歳代最後のレースとは思えない程
>ナイスなランでしたよ~v-290

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