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こんばんは。
本日のテーマは「2017年度シーズン各大会の展望と目標」について。
ワタクシの2017年度下半期参加予定大会は以下の通りである。






2017.10.29 FAIRY TRAILびわ湖(18k)                                                    


2017.11.26 大阪マラソン(フル)                                         


2017.12.10 奈良マラソン(フル)                                        


2017.12.23 加古川マラソン(フル)


2018. 1.21 高槻シティハーフマラソン(10k)  


2018. 1.28 大阪ハーフマラソン                                           


2018. 2.25 東京マラソン(フル)                                                                     

2018. 3.18 さが桜マラソン(フル)







これらの大会の位置づけと展望・目標を今の段階で明確にしておこうと思う。
もちろん当日のコンディション次第で大幅に変わってしまう可能性大だが、
まあ、現時点での目論見ということで。
「とらぬ狸のなんとやら」であるwww









まず、初戦のFAIRY TRAIL18km。
これは18kmなのに制限時間が8時間半もあり、時間的には余裕があると思う。
(ホンマに余裕があるかどうかは不明www)
鏑木毅さんプロデュースの大会でもあり、コースも「妖精の森」の名の通り魅力的だと聞いている。
おそらくほとんど走ることはない(笑)と思われるが、時間をできるだけたくさん使って
大会の雰囲気を、コースを、存分に楽しんで来ようと思っている。










2戦目の大阪マラソン。
高速コースでもあり当初はタイム狙い、できればサブ4チャレンジをと思っていたが、
既報の通り現在のコンディションだとそれは難しそうだ。
では、どの程度を狙っていくのか。
大会までにロングジョグが支障なくできる程度にまで回復している
(ただしペース走やスピード練習は未了)と仮定すると
ターゲットはキロ6チャレンジあたりになるかと思われる。
大阪マラソンは過去2回(2013年と2016年)参戦しているが
大会PBは昨年の4時間23分。
昨年までは10月下旬開催で気候的にやや暑い日もあったが
今年は開催が1ヶ月遅くなった分、気候的にも走りやすくなっているはず。
少なくとも大会PBは更新したいと思っている。










3戦目の奈良マラソン。
前走・大阪マラソンから2週間後で次走・加古川マラソンまでほぼ2週間。
しかもコースはアップダウンが激しい難コース。
というわけで、当初予定通りファンラン。
ファンランではあるが、毎年失速する26km以降の登り坂まではゆったりスピードで体力を温存し
30km以降の下りではペースアップしていくようなレース展開を狙っていく。
奈良マラソンは今年で4年連続4回目の参戦。
過去3年間のPBは昨年の4時間39分。
やはり、この記録は更新したいと思っている。










そして年内最終戦の加古川マラソン。
河川敷公認コースでドフラット。
風の影響さえ少なければ十分にタイムが狙えるコース。
河川敷ゆえ単調この上ないこの大会に参戦する意義はもちろんタイム狙いだ。
陸連登録の部は一般より10分先に別スタートとなっているので、スタートロスも限定的。
グロスでタイムが狙える大会である。
コンディションさえ万全なら当然狙うはグロスサブ4だ。
仮にコンディション面でサブ4を狙える状況でないとしても、
その時の狙えるベストタイムを目標にするつもり。
この大会はスーパーガチで臨む所存だ。








年明け4大会については明日に続く(・∀・)





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