FC2ブログ
ポラロイド写真

回り込み解除

<1週間の練習記録>

【7/30(月)】 OFF
【7/31(火)】 ジョグ40分(5.8km)
【8/ 1(水)】 OFF
【8/ 2(木)】 インターバル1km×3+アップダウンジョグ 513-513-513
【8/ 3(金)】 勝尾寺往復21km
【8/ 4(土)】 ジョグ50分(7.1km)
【8/ 5(日)】 ロング走26km


++++++++++++++++++++++++++++++


<今週のトピックス>


金曜日は一日有休を取って朝からロング走。
・・・の予定だったのだが、勝尾寺に登ったところで早くも力尽きたw














勝尾寺界隈にいるときはまだ暑さはマシだったが
下に降りてきたらカラダに堪える暑さだった。
万博外周まで辿り着いて、何とか2周と思ったが
なぜかガーミンが誤作動してラップが取れなくなり強制終了。
ガーミンくんがワタクシのカラダを気遣って誤作動してくれたのだろう。



・・・知らんけどw
うなだれて帰宅したら、TVに強烈なキャラの会長さんが出ていて思わずクギヅケになってしまったww




1日空けて日曜日。
えむさん、サトさんにお誘いいただいたかき氷ランに現地集合するべく朝からロング走。
現地に着く前に力尽きたせいで遅刻w
この日も目標の30kmには到達せず。













長居ぐるぐるの疲れが残ってるんだな、きっと。



・・・知らんけどw




にほんブログ村
スポンサーサイト

テーマ:マラソン
ジャンル:スポーツ

  • comment
    form

  • コメントの投稿

回り込み解除

secret

  • trackback
    form

  • トラックバック

回り込み解除


この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

プロフィール

カブトムシ

Author:カブトムシ
丙午生まれの典型的なB型です♪

今後の出走予定

2018.12.23 加古川マラソン(フル)                                                                                                   2019. 1.12 大阪30K冬大会                                                       2019. 1.20 高槻シティマラソン(10km)                                                                                                2019. 1.27 大阪ハーフマラソン                                                          2019. 2.24 姫路城マラソン(フル)                                                    2019. 3.17 とくしまマラソン(フル) 2019. 6. 9 飛騨高山ウルトラマラソン(71k)                  

最新記事

おひとつどうぞ

ランキング

月別アーカイブ

カテゴリ

未分類 (5)
日常のできごと (78)
ご挨拶 (4)
京都マラソン2013 (25)
RUNにまつわるあれこれ (660)
2013丹後ウルトラ (72)
2013大阪マラソン (35)
2013加古川マラソン (29)
2014泉州国際市民マラソン (36)
チャレンジ富士五湖2014 (45)
2014丹後ウルトラマラソン (63)
奈良マラソン2014 (21)
2014淀川市民マラソン (11)
トレイル関連 (5)
2014福知山マラソン (14)
2015京都マラソン (12)
2015丹後ウルトラマラソン (43)
2015篠山ABCマラソン (10)
2015チャレンジ富士五湖 (18)
2015大阪マラソン (5)
2015奈良マラソン (17)
カブトムシ改造計画 (17)
2016京都マラソン (1)
2016篠山ABCマラソン (16)
2016泉州国際市民マラソン (1)
2015福知山マラソン (20)
2016紀州口熊野マラソン (11)
2016とくしまマラソン (17)
2016丹後ウルトラマラソン (50)
2016大阪マラソン (18)
2016ユリカモメウルトラマラソン (8)
2016奈良マラソン (15)
2016神戸マラソン (2)
2016福知山マラソン (9)
2016加古川マラソン (16)
2017紀州口熊野マラソン (7)
2017姫路城マラソン (5)
2017篠山マラソン (3)
2017丹後ウルトラマラソン (46)
2017神戸マラソン (4)
2017大阪マラソン (10)
2017水都大阪ウルトラマラニック (19)
2017鯖街道ウルトラマラソン (13)
2017飛騨高山ウルトラマラソン (19)
2017エア柴又 (3)
2018東京マラソン (4)
2018丹後ウルトラマラソン (21)
2018FAIRY TRAIL高島朽木トレイルランレース (3)
2017加古川マラソン (7)
2017奈良マラソン (4)
2018さが桜マラソン (1)
2018水都大阪ウルトラマラニック (14)
2018ユリカモメウルトラマラソン (5)
2018飛騨高山ウルトラマラソン (2)
2018神戸マラソン (3)
2018加古川マラソン (7)
2018大阪マラソン (2)
2018奈良マラソン (2)

ブロとも申請フォーム