FC2ブログ
ポラロイド写真

回り込み解除

グロス 4時間18分
ネット 4時間16分



PB更新はなりませんでしたが
4時間半を切れたのがたぶん2年ぶり。
10分台はサードベスト。
年末から取り組んできた練習について
一定の成果は得られたと思います。
詳細は後日。
応援ありがとうございました。




にほんブログ村
スポンサーサイト



テーマ:マラソン
ジャンル:スポーツ

  • comment
    form

  • コメントの投稿

回り込み解除

secret

No title

お疲れ様〜♪
体調悪かった中での20分切り
おめでとうございます。
ゆっくり飲んでください。

ナイスランです!
お疲れ様でした^_^

No title

サードベストおめでとうございます♪


お疲れ様でした(#^^#)

No title

お疲れ様!
練習成果が出たようでなによりです。
さあ、次に向けてファイトです♪( ´▽`)

シーズンベストおめでとうございます!
バッチリ結果出されましたね!
お疲れ様でした~。

No title

ナイスラン!
シーズンベストおめでとうございます。
カブさんはまだまだこれからですよ!

No title

お疲れ様でした
これで復活の狼煙やね
ナイスランでした!

今後とも宜しくです・・・

No title

25k地点で「いつもブログ見てます」と声掛けたものです。
ペースを乱して申し訳ございません。
私はその後、35K地点で失速して4:10でした。
また、迷惑かもしれませんが声掛けさせていただきます。

  • 2019/02/25 Mon
  • 25K付近で声掛けた者です。
  • URL
  • EDIT
  • Top↑

Re: No title

かおりんさん

ありがとうございます。
今回もアフターでは飲めませんでした(*´Д`)



> お疲れ様〜♪
> 体調悪かった中での20分切り
> おめでとうございます。
> ゆっくり飲んでください。

Re: タイトルなし

choeiさん

ありがとうございます。
choeiさんもお疲れ様でした。



> ナイスランです!
> お疲れ様でした^_^

Re: No title

ちょーみんさん

ありがとうございます。
今シーズン、もうひと頑張りです。



> サードベストおめでとうございます♪
>
>
> お疲れ様でした(#^^#)

Re: No title

A-taroさん

ありがとうございます。
3週間後にもうひと勝負してきますw




> お疲れ様!
> 練習成果が出たようでなによりです。
> さあ、次に向けてファイトです♪( ´▽`)

Re: タイトルなし

しょうじさん

ありがとうございます。
しょうじさんも静岡お疲れ様でした。
バッチリだったのかどうかはアヤしいんですが・・・w




> シーズンベストおめでとうございます!
> バッチリ結果出されましたね!
> お疲れ様でした~。

Re: No title

ねむねむさん

ありがとうございます。
まだノビシロが残ってるといいのですがw




> ナイスラン!
> シーズンベストおめでとうございます。
> カブさんはまだまだこれからですよ!

Re: No title

し~やんさん

ありがとうございます。
し~やんもお疲れ様でした。
これが狼煙になるのかどうかは3週間後の結果次第ですかねw




> お疲れ様でした
> これで復活の狼煙やね
> ナイスランでした!
>
> 今後とも宜しくです・・・

Re: No title

25K付近で声掛けた者です。 さん


コメント&お声がけありがとうございました。
そして姫路城お疲れ様でした。
少し暑かったですか。
またお目にかかれるのを楽しみにしておりますので
遠慮なくお声がけください。





> 25k地点で「いつもブログ見てます」と声掛けたものです。
> ペースを乱して申し訳ございません。
> 私はその後、35K地点で失速して4:10でした。
> また、迷惑かもしれませんが声掛けさせていただきます。

  • trackback
    form

  • トラックバック

回り込み解除


この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

プロフィール

カブトムシ

Author:カブトムシ
丙午生まれの典型的なB型です♪

今後の出走予定

2019. 9.15 丹後ウルトラマラソン(100k)                                                                     2019.10.13 あざいお市マラソン(ハーフ)                                                                       2019.10.27 金沢マラソン(フル) 2019.12. 1  大阪マラソン(フル)                                                               2019.12. 8  奈良マラソン(10k)                                                                                2019.12.22 加古川マラソン(フル)                  

最新記事

おひとつどうぞ

ランキング

月別アーカイブ

カテゴリ

未分類 (5)
日常のできごと (78)
ご挨拶 (5)
京都マラソン2013 (25)
RUNにまつわるあれこれ (669)
2013丹後ウルトラ (72)
2013大阪マラソン (35)
2013加古川マラソン (29)
2014泉州国際市民マラソン (36)
チャレンジ富士五湖2014 (45)
2014丹後ウルトラマラソン (63)
奈良マラソン2014 (21)
2014淀川市民マラソン (11)
トレイル関連 (5)
2014福知山マラソン (14)
2015京都マラソン (12)
2015丹後ウルトラマラソン (43)
2015篠山ABCマラソン (10)
2015チャレンジ富士五湖 (18)
2015大阪マラソン (5)
2015奈良マラソン (17)
カブトムシ改造計画 (17)
2016京都マラソン (1)
2016篠山ABCマラソン (16)
2016泉州国際市民マラソン (1)
2015福知山マラソン (20)
2016紀州口熊野マラソン (11)
2016とくしまマラソン (17)
2016丹後ウルトラマラソン (50)
2016大阪マラソン (18)
2016ユリカモメウルトラマラソン (8)
2016奈良マラソン (15)
2016神戸マラソン (2)
2016福知山マラソン (9)
2016加古川マラソン (16)
2017紀州口熊野マラソン (7)
2017姫路城マラソン (5)
2017篠山マラソン (3)
2017丹後ウルトラマラソン (46)
2017神戸マラソン (4)
2017大阪マラソン (10)
2017水都大阪ウルトラマラニック (19)
2017鯖街道ウルトラマラソン (13)
2017飛騨高山ウルトラマラソン (19)
2017エア柴又 (3)
2018東京マラソン (4)
2018丹後ウルトラマラソン (21)
2018FAIRY TRAIL高島朽木トレイルランレース (3)
2017加古川マラソン (7)
2017奈良マラソン (4)
2018さが桜マラソン (1)
2018水都大阪ウルトラマラニック (14)
2018ユリカモメウルトラマラソン (5)
2018飛騨高山ウルトラマラソン (2)
2018神戸マラソン (3)
2018加古川マラソン (10)
2018大阪マラソン (2)
2018奈良マラソン (2)
2019姫路城マラソン (10)
2019大阪30K (2)
2019とくしまマラソン (4)
2019丹後ウルトラマラソン (21)
2019水都大阪ウルトラマラニック (8)
2019ユリカモメウルトラマラソン (2)
2019飛騨高山ウルトラマラソン (8)
2019大阪マラソン (1)

ブロとも申請フォーム