FC2ブログ
ポラロイド写真

回り込み解除

こんばんは。
今日は丹後レポはお休みです。
自宅パソコンが壊れて早半年。スマホがあれば夫婦共々特に不自由は感じていないため、なかなか新しいのを買おうか、という話になっていません。
レポなどの長文はどうもスマホからは投稿しづらい。
分量とバランスが把握しづらいからだと思います。
そんなわけで今日はよもやま話にお付きあい下さい。





まず丹後が終わってから今まで以上にこのブログをたくさんの方に読んでいただいているようですo(^o^)o
とても嬉しく思っており、深く感謝申し上げます。
ブログ村の週間INポイントが1000を超えるようになり、ランキングも上の方に。
丹後フィーバーが終われば元の位置に戻っていくんだろうとは思いますが。
決して速くない、というよりむしろ相当遅いランナーであるワタクシの書く記事にどれほどのニーズがあるのか、なかなか難しいものがありますが、これでも自分なりに真剣に取り組んでいるので、お時間が許すようであればこれからもお付き合いくだされば幸いです。




さて丹後終了後、ランオフを続けてきましたが今朝からジョグを再開しました。
㌔7分半でゆっくりと10kmほど。ハムの張りが少し残っているくらいで特に問題なく気持ちよく走りきることができました。
次のレースである大阪マラソンまであと5週間。
大阪マラソンに向けたトレメは検討中ですが、あと1週間は軽めのメニューで疲労を抜いた方がいいかなと感じています。
今後のレースに対する取り組み方と目標は別記事にする予定ですが、大阪マラソンはファンランに徹することになりそうですね。鍛えていくには時間が足らないように思います。






その後は嫁と一緒に整骨院に行き、嫁はリハビリ、ワタクシはしっかりとほぐしてもらう。
午後からは802聴きながらゴロゴロして夜はスーパー銭湯でのんびりと天国のような1日でした。
そういえば嫁と今後のレースについて話したときに「大阪→加古川→泉州」と言ったら、何故か泉州にだけ異様に反応して「エライ遠くまで走りに行くんやなぁ~」としきりにつぶやいてはりました。
スタートの浜寺公園なんて難波から20分くらいですよね。加古川の方がよっぽど遠いと思うんですが、どうやら嫁の頭の中にある地図では泉州ははるか南の方にあるようです。嫁は北摂一辺倒のヒトなので南大阪の土地勘が全くないんでしょうね。かくいうワタクシも奈良県民だった高校生ぐらいの時は「明石」「加古川」「姫路」を東から順番に正しく言えませんでしたから。さすがに大学時代に神戸に住んでからは覚えましたが。まぁそんなもんでしょ(^-^;






あ、あとはゴロゴロしながらダニエルズさんの本やTarzanの「賢い食べ方」を熟読してます。
「理論だけ派」ランナーとしては理論武装は欠かせないところですな( ・∇・)





そんなこんなで先週の荒天が嘘のような秋晴れの1日でした♪






***ブログランキング参加中です。とても励みになるので、応援Clickよろしくお願いします!!***



にほんブログ村
スポンサーサイト



テーマ:マラソン
ジャンル:スポーツ

  • comment
    form

  • コメントの投稿

回り込み解除

secret

  • trackback
    form

  • トラックバック

回り込み解除


この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

プロフィール

カブトムシ

Author:カブトムシ
丙午生まれの典型的なB型です♪

今後の出走予定

2019. 9.15 丹後ウルトラマラソン(100k)                                                                     2019.10.13 あざいお市マラソン(ハーフ)                                                                       2019.10.27 金沢マラソン(フル) 2019.12. 1  大阪マラソン(フル)                                                               2019.12. 8  奈良マラソン(10k)                                                                                2019.12.22 加古川マラソン(フル)                  

最新記事

おひとつどうぞ

ランキング

月別アーカイブ

カテゴリ

未分類 (5)
日常のできごと (78)
ご挨拶 (5)
京都マラソン2013 (25)
RUNにまつわるあれこれ (669)
2013丹後ウルトラ (72)
2013大阪マラソン (35)
2013加古川マラソン (29)
2014泉州国際市民マラソン (36)
チャレンジ富士五湖2014 (45)
2014丹後ウルトラマラソン (63)
奈良マラソン2014 (21)
2014淀川市民マラソン (11)
トレイル関連 (5)
2014福知山マラソン (14)
2015京都マラソン (12)
2015丹後ウルトラマラソン (43)
2015篠山ABCマラソン (10)
2015チャレンジ富士五湖 (18)
2015大阪マラソン (5)
2015奈良マラソン (17)
カブトムシ改造計画 (17)
2016京都マラソン (1)
2016篠山ABCマラソン (16)
2016泉州国際市民マラソン (1)
2015福知山マラソン (20)
2016紀州口熊野マラソン (11)
2016とくしまマラソン (17)
2016丹後ウルトラマラソン (50)
2016大阪マラソン (18)
2016ユリカモメウルトラマラソン (8)
2016奈良マラソン (15)
2016神戸マラソン (2)
2016福知山マラソン (9)
2016加古川マラソン (16)
2017紀州口熊野マラソン (7)
2017姫路城マラソン (5)
2017篠山マラソン (3)
2017丹後ウルトラマラソン (46)
2017神戸マラソン (4)
2017大阪マラソン (10)
2017水都大阪ウルトラマラニック (19)
2017鯖街道ウルトラマラソン (13)
2017飛騨高山ウルトラマラソン (19)
2017エア柴又 (3)
2018東京マラソン (4)
2018丹後ウルトラマラソン (21)
2018FAIRY TRAIL高島朽木トレイルランレース (3)
2017加古川マラソン (7)
2017奈良マラソン (4)
2018さが桜マラソン (1)
2018水都大阪ウルトラマラニック (14)
2018ユリカモメウルトラマラソン (5)
2018飛騨高山ウルトラマラソン (2)
2018神戸マラソン (3)
2018加古川マラソン (10)
2018大阪マラソン (2)
2018奈良マラソン (2)
2019姫路城マラソン (10)
2019大阪30K (2)
2019とくしまマラソン (4)
2019丹後ウルトラマラソン (21)
2019水都大阪ウルトラマラニック (8)
2019ユリカモメウルトラマラソン (2)
2019飛騨高山ウルトラマラソン (8)
2019大阪マラソン (1)

ブロとも申請フォーム