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こんばんは。






早速だが、昨日の記事で以下のような記述をした記憶がある。




これまでだったら翌日にリベンジマッチをすることが多かったのだが、
今回は絶対やらない( ゚Д゚)


















ええ、もちろんリベンジしてやりましたともwww







リザルツ。





20.0km 2時間10分16秒 (Ave. 6分31秒)







参ったか(゚Д゚)ゴルァ!!
誰に言うとんねん…





何せ今日は午前中からお出かけの予定だったので走り始めは早朝、気温0℃。
ペース設定は昨日同様㌔6分30秒だが、最初3~4kmは体が温まらないのでその間は多少ペースが遅くなるのはやむを得ない。
それを考慮すると全体でほぼ設定ペースに収まっているのはまずまず、といったところ。
懸案の左ひざはほとんど痛まず。ただし右脚が『正座して脚が痺れたような状態』になってしまっているのが少し気がかり。
これは整骨院で解決してもらうとしよう。
とりあえず無事にリベンジできて余は満足ぢゃ、はーーっはっはっはヾ(●´∀`●)






そして『今後のレースを円滑に出走するための活動』、嫁同行でドライブ。
向かった先はこちら‼︎



















三井アウトレットパーク・マリンピア神戸‼︎





我が家から一番近いアウトレットは大阪鶴見だが、小規模なので参考扱い。
(ただしちょっとした買い物では重宝しているが)
その次に近いのは三田だが、駐車場に入るのに常に渋滞しているイメージがあってあんまし好きじゃない(-。-;
従ってわが家ではアウトレットというとりんくうに向かうのがデフォ。
ただ今日はちょっと気分を変えてマリンピアまで足を伸ばしてみた。






ワタクシも通勤用コートを1諭吉❗️安っ‼︎で購入したり、嫁も何やらかんやら散財わず。
その他にも1時間無料駐車券貰うために献血したりwww 楽しく1日過ごしましたとさ。
これだけ尽くしておけば、チャレ富士ぐらいまでは気持ち良く走らせてもらえるかな
ナハハ…(^_^)






長い長いと思っていたお正月休みも今日でおしまい。・°°・(>_<)・°°・。
明日からは日常に戻らないと、ね…





おまけフォト。
マリンピアの帰りに寄り道。











ぎ、逆光・・・( ゚Д゚)






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