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前日=三連休初日の土曜日にペース走+V-BODYで脚を酷使。
鉛のように重くなった脚を引きずるようにLSDというのが当初の目論見。
実際に走り出すと「鉛のように」というほどではなく筋肉痛もないものの
脚はやはり重かった。
LSDなのでキロ8分より速くならないようにじんわりと120分。
ホントは150分のつもりだったのだが耐え切れずに終了。
これまではLSDのゴールはスーパー銭湯だったのだが
10月はコナミのキャンペーンで何回使っても料金が同じなので
温浴施設が充実している地元コナミがゴール。
営業時間が10時からなのでオープンしたばかりなのに
風呂場におじいちゃんが溢れていてワロタ(゚∀゚)







汗を流してさっぱりしたおっさんは、このあとシューズ探しの旅に出た(笑)
その話は後日。



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